ΦΑΚΕΣ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΡΥΖΙ ΚΑΙ ΤΟΝΟ Ήρθε επιτέλους η ώρα να καλέσετε την μητέρα σας με ύφος μπλαζέ και νικηφόρο για να ανακοινώσετε πως οι φακές μπήκαν στο διατροφολόγιο σας !!! Κόστος Συνταγής: 10,00 € Μερίδες: 4-6 Χρόνος Προετοιμασίας: 15’ Χρόνος Μαγειρέματος: 15’ Υλικά: 320 γρ. τόνο σε νερό, κονσέρβα – Rio...
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΜΠΑΜΙΕΣ Συνταγή αγαπημένη από πολύ κόσμο. Σας αρέσει το κοτόπουλο με λίγη σαλτσούλα? Κάντε την υπέρβαση και συνοδέψτε με λαχανικό που έχει χαρακτήρα και 'μικρές' επιδόσεις...
ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ ΑΥΓΟΛΕΜΟΝΟ ΜΕ ΚΙΜΑ Τέλος η νηστεία και ο κιμάς πάλι στο προσκήνιο. Μπερδέψτε το με λίγο λαχανικό. Κάνει καλό στην χώνεψη και στην συνείδηση. Κόστος Συνταγής: 10,00 € Μερίδες: 4-6 Χρόνος Προετοιμασίας: 30’ Χρόνος Μαγειρέματος: 30’ Υλικά: 10 χοντρά κολοκύθια 2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα 1 φλ. Ελαιόλαδο - XENIA 1/2 κιλό κιμάς μοσχαρίσιος – ΠΙΤΣΙΑΣ...